مشاهده ی مثبت سلامتی

یک ترکیب ساده و موثر برای كاهش خشكی پوست

062.jpg



خارش پوست كه در اثر خشكي پوست ايجاد شود و گاهي به مرحله اگزما برسد بسيار آزار دهنده خواهد بود.

افرادی که پوست خشکی دارند،مخصوصا در فصل تابستان و پاييز،بايد از غذاهای سرخ كردنی، غذاهای با ادویه زیاد و غذاهای تحریک کننده مثل فلفل، سير و پياز خام، سبزيجات سوزاننده(مثل شاهي و پيازچه و ...) پرهيز كنند و از غذاهای رطوبت رسان مثل  ماء الشعير طبی و شير بادام و سوپ جو بيشتر استفاده كنند.

تركیب زير برای كاهش خشكی و دادن حس  لطافت و نرمی به پوست،مفيد خواهد بود:

  روغن بادام  شیرین و  آبليمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب نمایید ،سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری كنيد.

 دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)

پست های هم ریشه:

اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید.