مشاهده ی مثبت سلامتی

درمان انزال زودرس با طب سنتی

956.jpg

نويسنده: دكتر اميرهومن كاظمي*

انزال زودرس يکي از شايع ترين شکايات مردان در مراجعه به پزشک است. حدود يک سوم مردان از اين مشکل رنج مي برند که اين ميزان برحسب سن، نژاد، محل زندگي و عوامل ديگر در جوامع مختلف متغير است. زودانزالي از مهم ترين علل سردي روابط زوجين است و گاهي از علل ناباروري نيز محسوب مي شود.
    در کنار داروهاي شيميايي که معمولااز سوي روان پزشک براي رفع اين مشکل تجويز مي شود، که البته گاهي باعث وابستگي نيز مي شود، روش هاي درماني ديگري در طب مکمل وجود دارد که مي تواند بسيار اثربخش و فاقد عارضه جانبي باشد.
    روان درماني يکي از اولين درمان هاي موجود است. تلاش براي رسيدن به آرامش، رفع تنش و اضطراب روزانه، استفاده از رايحه خوش در محيطي دلپذير و مناسب و احترام به انتظار و عقيده طرف مقابل، هنگام فعاليت جنسي و صحبت کردن با همسر و اين که از او بخواهيد به شما در درمان اين موضوع کمک کند، ازجمله راه هاي مفيد است.
    يکي از بهترين درمان ها روش تحريک و توقف است. اين روش يک تمرين بسيار خوب و يکي از بهترين درمان ها در به تاخير انداختن انزال است. يک روش ديگر تقويت عضلات ناحيه کف لگن (ناحيه پرينه) است. در اين روش فرد بايد هر روز چند بار و هر دفعه به مدت چند دقيقه عضلات ناحيه پايين شکم و کف لگن را به صورت پشت سر هم منقبض و سپس شل کند، اين روش به مرور به تقويت عضلات ناحيه لگن مي انجامد و به فرد توانايي بهتري در کنترل انزال مي دهد.
    هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبرهندي از بهترين گياهان دارويي در درمان انزال زودرس است. نوشيدن روزانه دو بار دم کرده گل ميخک نيز توصيه شده است. نوشيدن دم کرده زنجبيل و عسل و مصرف روزانه سير نيز مفيد است. توصيه مي شود از مصرف ترشي ها يا خوراکي هاي ترش مزه پرهيز شود، زيرا اين خوراکي باعث تسريع انزال مي شود. البته خرفه، کنجد سياه، اسپند و گشنيز نيز مفيد هستند که بهتر است مصرف اين گياهان براساس مزاج فرد (گرم يا سرد) و از سوي متخصص طب سنتي تجويز شود.
    طب سوزني با مکانيسم هاي مختلفي ازجمله ايجاد آرامش، تنظيم کردن ترشح هورمون هاي مردانه و تند يا کند کردن جريان خون ناحيه آلت تناسلي نيز مي تواند روش درماني بسيار موثري در درمان انزال زودرس يا ساير اختلالات جنسي باشد. بادکش گذاري ناحيه کمر و شکم، گرم کردن نقاط خاص طب سوزني ناحيه زير شکم با گياه موکسا نيز مفيد است. آموزش طب فشاري (شامل فشار دادن نقاط خاصي در گوش، کف دست و پا و زير شکم توسط خود بيمار) نيز مي تواند کمک کننده باشد.
   
    * متخصص طب سوزني و گياهان دارويي

پست های هم ریشه:

اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید.